核心内容摘要
粉嫩被老汉添的好舒服A片语音支持后台播放，做家务时当播客听，吸收意外地高。语言通俗，但没有把科学讲成尴尬段子，分寸拿得住。广告若有也相对克制，注意力还能留给内容本身。和家里老人一起看时，讨论会自然落到证据而不是站队。亲子聊天也多了实在话题，少靠吼、多靠把事情讲明白。
东航发布新规：国内客票提前14天免费退改
进入8月，东航官网发布新版《国内客票自愿退票和自愿变更实施细则》，对于2026年8月6日（含）以后销售的2026年8月6日（含）以后开始旅行的国内客票，规定提前14天自愿变更或自愿退票均免费。 具体而言，国航与南航都是航班预计离站前168小时（含）前，头等舱、公务舱、超级经济舱（明珠经济舱）等免费退票，其他舱位在离站前168小时（含）前，自愿退票收费标准从5%到20%不等。
📕作者： 唐虹撰 · 更新于 2026-08-09 14:11:12
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📸 记者 黄丹 摄 · 更新于 2026-08-09 14:11:12
